Curso Superior en Entrenamiento Funcional

Prepárate para dirigir sesiones de entrenamiento funcional y desarrolla tu profesión en un sector con gran demanda laboral.

Descripción

Prácticas Profesionales

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Tutorias Personalizadas

Bolsa Activa de Empleo

Financiación Flexible

El entrenamiento funcional se trata de una modalidad de entrenamiento de gran expansión y arraigo en la actualidad. Este Curso Superior en Entrenamiento Funcional ofrece una formación especializada.

Debemos saber que el entrenamiento funcional debe integrar todos los aspectos del movimiento humano, debido a que se basa sobre todo en el trabajo de la fuerza funcional, la cual es la fuerza que involucra a todo el cuerpo y no a un grupo aislado de músculos.

Se trata de la fuerza que se utiliza en los deportes y también en la vida cotidiana. Este Curso Superior en Entrenamiento Funcional le va a capacitar para realizar entrenamientos funcionales.

 

Nuestros alumnos obtienen la licencia federativa por parte de la Federación Europea de Fitness y Pilates.

Una vez finalizada la formación, quedan registrados en la EUREPS (European Union Register of Exercise Professionals) donde dispondrás de un área para actualizar tu información profesional que será accesible por empresas y clientes a nivel europeo.

Mostrarás una formación avalada, que garantiza tu cualificación profesional.

Destinatarios

Todos aquellos profesionales del ámbito deportivo, entrenadores, monitores, profesores que quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral o personas que deseen formarse en entrenamiento Funcional.

Qué aprenderás

– Conocer las habilidades motrices básicas en el entrenamiento deportivo.
– Aplicar los principios generales de los test, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional.
– Conocer los conceptos claves en el entrenamiento funcional.
– Dirigir y dinamizar sesiones de entrenamiento funcional.
– Evaluar programas de entrenamiento funcional.
– Aprender los conceptos de salud y medidas complementarias al programa de entrenamiento funcional.

Salidas Profesionales

Este Curso Superior en Entrenamiento Funcional le prepara para conocer los aspectos básicos y fundamentales sobre el entrenamiento funcional, así como para preparar y dirigir sesiones de entrenamiento funcional.

Programa Formativo

MÓDULO 1. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 1. HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
– Fundamentos psicomotrices: esquema corporal, percepción espacial y percepción temporal
– Lateralidad
– Actitud
– Respiración
– Relajación
– Orientación espacial
– Estructuración y organización espacial
– Orientación temporal
– Ritmo
– Estructuración temporal
– Pruebas de medición de capacidades perceptivo-motrices. Protocolos y aplicación autónoma de los distintos tests
– Tests de orientación
– Tests de lateralidad
– Tests de esquema corporal
– Tests de percepción
– Tests de organización temporal
– Pruebas de coordinación óculo-segmentaria
– Pruebas de coordinación dinámico-general
– Pruebas de equilibrio estático y dinámico
– Pruebas de habilidades acuáticas básicas: respiración, flotación, estabilidad y movimiento en el medio acuático

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRINCIPIOS GENERALES DE LOS TESTS, PRUEBAS Y CUESTIONARIOS DE EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA, BIOLÓGICA Y MOTIVACIONAL
– Conceptos de medida y evaluación
– Necesidad de evaluar la aptitud física
– Ámbitos de la evaluación de la aptitud física
– Dificultades para evaluar la aptitud física
– Requisitos de los test de la evaluación de la condición física
– Validez
– Fiabilidad
– Precisión
– Especificidad
– Interpretación: facilidad y objetividad
– Confidencialidad
Los test, pruebas y cuestionarios en función de la edad y el género

UNIDAD DIDÁCTICA 3. VALORACIÓN ANTROPOMÉTRICA EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
– Biotipología: clasificaciones
– Kretschmer
– Sheldon
– Antropometría y cineantropometría
– Pruebas antropométricas en actividades físicas y deportivas
– Protocolos
– Mediciones e índices antropométricos y de robustez
– Aplicación autónoma
– Colaboración con técnicos especialistas
– Instrumentos y aparatos de medida
– Fundamentos de la valoración antropométrica de la composición corporal: Composición corporal y actividad física
– Modelos de composición corporal
– Modelo bicompartimental (tradicional)
– Modelo tricompartimental
– Composición corporal y salud
– Índice de masa corporal: Talla – peso – circunferencias – pliegues cutáneos
– Determinación del % de grasa corporal
– Determinación del patrón de distribución de la grasa corporal
– Determinación de la masa y la densidad ósea en poblaciones de riesgo
– Valores de referencia de composición corporal en distintos tipos de usuarios
– Determinación de la composición corporal mediante los pliegues cutáneos
– Pliegues a medir
– Ecuaciones utilizadas en el proceso de obtención de datos
– Colaboración con técnicos especialistas

UNIDAD DIDÁCTICA 4. TESTS DE CAMPO PARA VALORAR LA CONDICIÓN FÍSICA EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
– Fundamentos biológicos
– Recomendaciones de uso de test de campo en el ámbito deportivo
– Tests de campo para la determinación de la Resistencia aeróbica
– Protocolos
– Aplicación autónoma
– Colaboración con técnicos especialistas
– Instrumentos y aparatos de medida
– Tests de campo para la determinación de la Fuerza Resistencia
– Protocolos
– Aplicación autónoma
– Colaboración con técnicos especialistas
– Instrumentos y aparatos de medida
– Tests de campo para la determinación de la Flexibilidad – Elasticidad Muscular
– Protocolos
– Aplicación autónoma
– Colaboración con técnicos especialistas
– Instrumentos y aparatos de medida
– Análisis y comprobación de los resultados

UNIDAD DIDÁCTICA 5. FUNDAMENTOS DE PSICOLOGÍA Y SOCIOLOGÍA APLICADOS AL OCIO Y A LAS ACTIVIDADES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
– Desarrollo evolutivo
– Características de las distintas etapas en relación con la participación
– Bases de la personalidad
– Psicología del grupo
– Individuo y grupo
– Grupo de pertenencia y grupo de referencia
– Calidad de vida y desarrollo personal
– Necesidades personales y sociales
– Motivación
– Actitudes
– Sociología del ocio, y la actividad físico deportiva
– Socialización
– Necesidades personales y sociales
– La decisión inicial de participar en una actividad
– Participación y orientación a las distintas actividades: la continuidad en la participación
– Calidad de vida y desarrollo personal
– El fitness fenómeno sociológico, la SEP como centro de relación

UNIDAD DIDÁCTICA 6. PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

 

 

Titulación

Una vez finalizado el curso con un 75% de aptitud obtendrás Diploma acreditativo de Gesforem que certificará todos los conocimientos y aptitudes adquiridas.

Por qué GESFOREM
  • En GESFOREM te ofrecemos un plan de estudios personalizado que podrás combinar con tus demás actividades profesionales y laborales.
  • Tendrás a tu disposición un asesor pedagógico que diseñará junto a ti un itinerario formativo que nos ayudará a lograr el objetivo que te hayas marcado  y realizará un seguimiento de la evolución de tu formación hasta lograr tu meta.
  • Además podrás completar tu formación teórica con prácticas profesionales en una de nuestros cientos de empresas colaboradoras.
  • Así mismo dispondrás de tutorías presenciales, inclusión en nuestra Bolsa Activa de Empleo si tu objetivo es la inserción laboral y una cómoda financiación para realizar tu curso.
  • Puedes realizar esta formación a distancia o en modalidad semi-presencial.
  • Tenemos un horario ininterrumpido para facilitarte tu acceso nuestro centro de formación. En cualquiera de las modalidades dispondrás de todo el  apoyo necesario para completar tu plan formativo con éxito.

Aprovecha nuestra experiencia, trabajamos desde 1998 logrando las metas de nuestros alumnos: Inserción Laboral, Desarrollo Profesional y Aumento de la Competitividad.

Soy una antigua alumna de Gesforem y de hecho lo recomiendo como centro de formación, debido a la gran flexibilidad que ofrecen ante incidencias que puedan suceder mientras te preparas.

Laila

Vigilante de Seguridad

Expreso mi gratitud a la academia Gesforem por la amplia disponibilidad y orientación proporcionadas a la hora de preparar las oposiciones. La recomiendo encarecidamente ya que a mi me ha servido para aprobarlas.

Benjamin G.

Oposiciones Ertzaintza

Realmente estamos muy contentos con el curso ya que no solo las clases de inglés recibidas son acordes en forma y nivel a nuestras exigencias, si no que van encaminadas a nuestra necesidad de internacionalización.

Industrias Lorpa, S.A.

Inglés

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